A Universidad Europea del Atlántico (Universidade Europeia do Atlântico, UNEATLANTICO) realizou a sua segunda palestra do tradicional curso de oratória prévio à Liga de Debate com a palestra de Mónica Bóbeda, criadora do «El Show de la Palabra» e formadora em técnicas de oratória.
Partindo da premissa de que “é muito mais fácil acreditar do que pensar”, a comunicadora Mónica Bóbeda apresentou seu curso Entrena tu palabra (Treine sua palavra), uma proposta formativa voltada para o desenvolvimento de habilidades de comunicação, superação do medo do palco e fomento do pensamento crítico.
O programa combina teoria e prática por meio de um método próprio chamado Show Palabra, que ensina como construir e pronunciar um discurso eficaz. Além disso, oferece um guia estruturado para quem deseja participar de uma liga de debate, organizado em três etapas principais.
O curso também incluiu workshops práticos para controlar a postura, gerenciar a atenção e usar o silêncio como ferramenta comunicativa. No âmbito da respiração, ensina-se a fórmula 4x7x8 de Andrew Weil — inspirar durante quatro segundos, manter sete e expirar oito, durante quatro ciclos —, uma técnica destinada a reduzir o cortisol e controlar os nervos antes de falar em público.
Outro aspecto destacado foi a identificação de papéis dentro da equipe de debate: o organizado, o rápido, o questionador, o analítico e o cortês, cada um com funções específicas que fortalecem a dinâmica do grupo. Além disso, Bóveda propôs sua estrutura perfeita na construção de um discurso com exemplos práticos.
Com o lema “as ideias são discutidas e as pessoas são respeitadas”, “Treine sua palavra” se consolida como uma proposta integral que combina técnica, reflexão e prática para formar comunicadores mais seguros, críticos e conscientes do poder da palavra.